반응형 selenium1 젊음의 비결 셀레늄(SELENIUM) 셀레늄(Selenium)은 원소로서 식품 및 건강에 대한 중요한 영향을 미치는 미량 원소 중 하나입니다. 셀레늄은 인체에 필수적인 영양소 중 하나로, 많은 생물학적 프로세스에 참여하며 여러 가지 효능과 효과를 가지고 있습니다. 아래는 셀레늄의 주요 효능과 효과에 대한 정보입니다. 1. 셀레늄의 효능과 효과 항산화 작용: 셀레늄은 항산화 작용을 하는 물질 중 하나로, 자유 라디칼과 같은 산화 스트레스를 줄이는 역할을 합니다. 이를 통해 세포 손상을 예방하고, 암, 심장병 및 다른 만성 질환의 발생 위험을 감소시킬 수 있습니다. 면역 시스템 지원: 셀레늄은 면역 시스템의 올바른 작동을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 감염병 예방과 면역 기능 강화에 도움이 됩니다. 갑상선 기능 조절: 셀레늄은 갑상.. 2023. 10. 9. 이전 1 다음 반응형