밀크시슬 (MILK THISTLE) 효능과 효과
밀크시슬은 유럽, 지중해 지역 및 북아프리카에서 자라는 식물로, 간 건강에 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 밀크시슬 추출물에는 실리마린이라는 화합물이 함유되어 있으며, 간세포를 보호하고 간 기능 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 또한, 밀크시슬은 간염, 간경화 및 당뇨병 등의 질환 예방과 치료에도 사용될 수 있습니다. 그러나, 밀크시슬을 복용하기 전에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋으며, 제조사의 권장 섭취량을 따르는 것이 중요합니다. 밀크시슬은 간 건강에 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 밀크시슬 추출물에는 실리마린이라는 화합물이 함유되어 있으며, 간세포를 보호하고 간 기능 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 또한, 밀크시슬은 간염, 간경화 및 당뇨병..
2023. 9. 5.